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我校开展“心花怒放 悦享成长”心理团体辅导系列活动

2025年,我校开展了“心花怒放 悦享成长”心理团体辅导系列活动。活动分两个学期有序推进,由学校专兼职心理教师及心理辅导站站长组成专业团队,通过结构化、体验式的团体辅导,精准回应学生成长过程中的心理发展需求,累计举办15期,有效拓展了心理健康教育的工作载体与服务覆盖面。

各期活动注重营造安全、支持、互信的团体氛围,遵循“破冰—体验—整合—成长”的过程,设置了自我认知深化、压力管理与调适、人际沟通与协作等三个模块。自我认知深化模块通过绘制生命线、完成标准化量表测评等体验活动,引导学生梳理个人的社会支持与成长轨迹。压力管理与调适模块结合学生学业就业压力,帮助学生掌握腹式呼吸、正念冥想、艺术表达等科学缓压技巧。人际沟通与协作模块通过团队挑战与非暴力沟通专题训练,着力提升学生在集体中的共情、表达与协作能力。

学生工作处将持续深化心理健康教育体系建设,紧密对接学生不同阶段、不同层次的心理发展需求,不断创新心理健康教育工作载体与形式,构建更为系统、专业、贴心的心理支持服务体系,为学生健康成长、全面发展提供坚实保障。